Le Shiatsu

Définition :

Le shiatsu est une pratique millénaire d’origine japonaise visant à préserver un bon état de santé. Agissant sur des points déterminés du corps, il stimule l’homéostasie qui permet de retrouver un équilibre physique, émotionnel et mental.

Selon l’OMS, le shiatsu entre dans la catégorie des médecines traditionnelles. Pour le parlement européen, le shiatsu est une des huit approches complémentaires citées comme « médecine non conventionnelle digne d’intérêt »

Depuis juillet 2015,le syndicat des professionnels de shiatsu a obtenu l’inscription au registre national des certifications professionnelles du titre professionnel « spécialiste en shiatsu » titre reconnu par l’état.

C’est une technique qui utilise les doigts et les paumes des mains, exerçant des pressions sur des points déterminés. Dans le seul but de contribuer à soulager les irrégularités de l’organisme afin d’améliorer l’état de santé.

 Quel est le but du Shiatsu ? 

Le Shiatsu améliore la qualité de vie en permettant au receveur de se réconcilier avec son corps tout en apaisant son esprit perturbé par le stress, émotions conflictuelles, alimentation déréglée ou non adaptée, air pollué…

Par un toucher subtil et réconfortant, le shiatsu apporte une réelle détente profonde en stimulant le système nerveux parasympathique. Les tensions se libèrent, le stress s’évanouit favorisant ainsi une meilleure qualité de sommeil.

  • de ré-harmoniser la circulation des fluides

  • stimuler l’ensemble du fonctionnement des organes internes

  • de libérer le corps et l’esprit de leurs tensions

  • augmenter les capacités de défense et d’auto-guérison du corps

  • apporte relaxation et détente profonde

  • permet d’évacuer le stress, apaise le mental

  • équilibre le système nerveux

  • apporte une détente profonde

  • améliore la souplesse des tissus musculaires

  • corrige les défauts mineurs du squelette

  • Améliore l’état de santé

  • Améliore le sommeil

  • Soulage les irrégularités de l’organisme

 

 

Comment  se déroule une séance ?

Une séance de shiatsu commence par :

  • une écoute attentive de la personne et de ses attentes

  • un bilan énergétique et une analyse des symptômes présentés par le receveur afin relever les éventuels déséquilibre énergétiques.

  • « le shiatsu (littéralement : pressions des doigts) consiste en l’application de pressions rythmées su tout le corps, dans le but de rééquilibrage corporel et d’amélioration ou du maintien de la santé »

  • Il se pratique au sol (futon ou tatamis), sur table ou chaise ergonomique, habillé de vêtements amples.

  • C’est une technique holistique qui prend en compte la personne dans sa globalité.

  • Echange respectifs des ressentis en fin de séance

  • Le shiatsu est un accompagnement sur plusieurs séances

Facile à mettre en œuvre, nécessitant peu de place et de matériel, le shiatsu s’intègre dans le parcours de soins et au sein de différentes structures e santé (Ehpad , hôpitaux, accueil de jours, centre d’addictologie etc…).